Hộp cứu thương, phác đồ tập luyện, nội quy phòng tập

Trong công đoạn tập luyện, chấn thương là điều không thể giảm thiểu khỏi, vì vậy, mỗi phòng tập cần phải có hộp cứu thương với trang thứ đầy đủ và không được thiếu sót. mở một phòng tập gym không những thế, việc có phác đồ tập luyện có các hướng dẫn người tập cũng rất cần để giảm thiểu chấn thương. Nội quy của phòng tập cũng là điều mà bạn cần chú ý, và nên được dán ở vị trí dễ nhìn trong phòng tập.